72c48fd458ce9e91857e30ed00aff432.jpg

Kowal Koarmatim Laksanakan Samapta

Rabu, 19 April 2017 09:10:57 - Oleh : admin - Dibaca : 8 kali

Kowal Koarmatim Laksanakan Samapta

Demi menjaga kesehatan dan kebugaran kondisi tubuh para Srikandi Laut atau Korps Wanita Angkatan Laut (Kowal) jajaran Koarmatim melaksanakan tes kesamaptaan jasmani, bertempat di lapangan pasiran, Ujung Surabaya. Selasa (18/04).

Uji kemampuan fisik dilaksanakan selama 2 hari, untuk hari pertama pelaksanaan tes Samapta diikuti sekitar 50 personel Kowal Koarmatim dari jumlah seluruh Kowal Koarmatim sebanyak 123 personel  yang  di pimpin langsung oleh Perwira Koordinator (Pakor) Wan TNI Wilayah Surabaya yakni Kolonel Laut (KH/W)  Dra. Zahar Mahmudah yang sehari-hari menjabat sebagai Kaprimkopalarmatim dan Perwira Tertua (Pater) Kowal Koarmatim Letkol Laut (KH/W) Uciek Darmayani, S.T.

Pembinaan kesegaran jasmani diawali dengan pemeriksaan kesehatan, senam pemanasan dilanjutkan Battray A lari 12 menit, kemudian Battray B meliputi Sit Up, Push Up, Pull Up dan Suttle Run.

 

 

 

"Jadi salah kalau orang mengatakan kalau TNI tidak tahu HAM"    
Panglima TNI Jenderal TNI Gatot Nurmantyo
Pengumuman
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Rabu, 20 September 2017
Jenderal Gatot: Jangan Beli Pesawat yang Senjatanya Hanya Pura-pura
Rabu, 20 September 2017
Panglima TNI Intip Latihan Wayang NKRI
Senin, 4 September 2017
World Premiere Wayang NKRI
Jum`at, 11 Agustus 2017
5 Prajurit dapat Kenaikan Pangkat Luar Biasa dari Pangdam XII Tanjungpura, Ini Prestasinya
Selasa, 25 Juli 2017
17.000 Penghafal Alquran Akan Ikut Aksi Kasih Sayang 171717