72c48fd458ce9e91857e30ed00aff432.jpg

Lanal Tegal Laksanakan Tes Garjas Periodik Tahun 2017

Rabu, 19 April 2017 11:01:58 - Oleh : admin - Dibaca : 6 kali

Lanal Tegal Laksanakan Tes Garjas Periodik Tahun 2017

Seluruh anggota Pangkalan TNI Angkatan Laut (Lanal) Tegal, Lantamal V pada periode bulan April ini melaksanakan kegiatan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik TA 2017 yang dilaksanakan lapangan apel Markas Komando Lanal Tegal, Rabu (19/4). Sesuai dengan rencana, tes tersebut akan dilaksanakan selama 2 (dua).

 

Danlanal Tegal Letkol Marinir SB. Manurung melalui Pgs Palaksa Lanal Tegal Kapten Laut (P) Subandi mengatakan, kegiatan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik TA 2017 diselenggarakan oleh Tim Jasrek diikuti 115 personel Lanal Tegal.

 

Ia juga menyampaikan, kegiatan tes kesegaran jasmani periodik ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap Prajurit TNI AL khususnya Lanal Tegal. "Bahwa kemampuan jasmani yang baik mutlak harus dimiliki oleh setiap Prajurit TNI AL, karena hal ini merupakan tolak ukur prajurit dalam melaksanakan tugas," terangnya.

 

Adapun yang dilaksanakan dalam tes kesegaran jasmani adalah lari dengan jarak tempuh 2.400 meter (samapta A), pull up selama 1 menit, sit up selama 1 menit, push up selama 1 menit dan shuttle run secepat-cepatnya (samapta B).

 

 

 

"Tunaikan Sumpah dan tugas kewajiban sebagai prajurit Negara Republik Indonesia, yang sanggup menjamin keamanan dan keselamatan nusa dan bangsanya"    
Panglima Besar Jenderal Sudirman
Pengumuman
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Rabu, 20 September 2017
Jenderal Gatot: Jangan Beli Pesawat yang Senjatanya Hanya Pura-pura
Rabu, 20 September 2017
Panglima TNI Intip Latihan Wayang NKRI
Senin, 4 September 2017
World Premiere Wayang NKRI
Jum`at, 11 Agustus 2017
5 Prajurit dapat Kenaikan Pangkat Luar Biasa dari Pangdam XII Tanjungpura, Ini Prestasinya
Selasa, 25 Juli 2017
17.000 Penghafal Alquran Akan Ikut Aksi Kasih Sayang 171717