72c48fd458ce9e91857e30ed00aff432.jpg

Tingkatkan Kemampuan, Kodim 0830 Surabaya Utara Bina Fisik Prajuritnya

Rabu, 15 November 2017 11:34:56 - Oleh : admin - Dibaca : 43 kali

Tingkatkan Kemampuan, Kodim 0830 Surabaya Utara Bina Fisik Prajuritnya

Sejumlah 8 Orang Kodim 0830/Surabaya Utara melaksanakan tes kesegaran jasmani tingkat Kodim untuk periode UKP 01 April 2018 bertempat di Lapangan Makodim 0830/Surabaya Utara Kegiatan dipandu oleh Perwira Seksi Personalia Kodim 0830/Surabaya Utara Kapten Inf Sumardjiono didampingi Batipers Serma Pipin Hariyadi dalam penekanan pelaksanaan pembinaan fisik dan kesehatan UKP ini Kapten Inf Sumardjiono menyampaikan agar memperhatikan faktor keamanan personel, jangan memaksakan kemampuan individu yang dapat berakibat fatal, anggota yang sakit laporan, laksanakan garjas dengan sungguh-sungguh dan penuh semangat, saya yakin kalian mampu melaksanakanya, tegas Kapten Inf Sumardjiono.

Beberapa materi yang harus dilaksanakan dalam kegiatan garjas tersebut antara lain  melaksanakan Tes kesegaran A lari jarak 3.200 meter dan Tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shutle Run, serta tes kesegaran C kemampuan renang militer dengan jarak 50 meter, sebelum pelaksanaan rangkaian kesegaran jasmani dimaksud, masing-masing personil wajib untuk melaksanakan tes pemeriksaan tensi dan denyut nadi. Rabu (15/11).

 

Panglima TNI bertekad membangun prajurit yang profesional, disiplin, militan dan rendah hati
Marsekal TNI Hadi Tjahjanto, S.IP
Pengumuman
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Senin, 23 April 2018
Kompak Pakai Kaus Setrip, Panglima TNI dan Kapolri Ramaikan Perlombaan Kartini Run
Rabu, 28 Maret 2018
Ini Kata Panglima TNI saat Sambangi Ribuan Personel di Balikpapan
Rabu, 28 Maret 2018
Siapkan Buku Saku, Panglima TNI Ingin Prajurit Jaga Netralitas
Senin, 26 Maret 2018
Ini Kata Panglima TNI Soal Sanksi untuk Gatot yang Melobi Prabowo
Senin, 26 Maret 2018
Hadapi Pilkada dan Pemilu 2019, Panglima TNI Tegaskan Prajurit Harus Netral