3f804abd95730c82e6217735dd3ebf6a.jpg  

Jaga Kebugaran, Prajurit Yonmarhanlan I Laksanakan Jalan Santai

Jum`at, 23 April 2021 11:41:54 - Oleh : admin - Dibaca : 98 kali

Jaga Kebugaran, Prajurit Yonmarhanlan I Laksanakan Jalan Santai

Guna menjaga kebugaran Prajurit Petarung Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) I Belawan melaksanakan olahraga jalan santai, bertempat di Mako Lantamal I Belawan, Kota Medan, Jum'at (23/04/2021).

Kegiatan olahraga jalan santai ini diawali dengan Apel pagi, dilanjutkan dengan peregangan dan senam, kemudian pelaksanaan jalan santai dengan memutari jogging track Mako Lantamal I. Selanjutnya kegiatan dilanjutkan dengan pendinginan dan olahraga sesuai yanus masing masing.

Danyonmarhanlan I Letkol Marinir Farick, M.Tr.Opsla., menyampaikan walaupun dalam suasana puasa dan pada bulan Ramadhan kita harus menjaga kebugaran tubuh dengan tetap berolahraga, apalagi dimasa pandemi Covid-19 saat ini, menjaga kebugaran untuk menjaga imunitas tubuh sangat perlu agar tetap kuat dan sehat. 

"Hal ini sangat efektif untuk menghindari penularan Covid-19, sehingga kegiatan olahraga perlu dilaksanakan secara rutin, disamping itu, olahraga ini bertujuan untuk menjaga metabolisme tubuh, sehingga dengan tubuh yang sehat tentunya stamina prajurit akan kuat dan akan mampu melaksanakan setiap tantangan tugas dengan baik," imbuh Letkol Marinir Farick.

Kegiatan jalan santai yang diikuti seluruh prajurit Yonmarhanlan I tersebut tetap menerapkan protokol kesehatan Covid-19 dengan menjaga jarak, memakai masker dan mencuci tangan sebelum dan seudah kegiatan.

 

Smiley face
 
"Tunaikan Sumpah dan tugas kewajiban sebagai prajurit Negara Republik Indonesia, yang sanggup menjamin keamanan dan keselamatan nusa dan bangsanya"    
Panglima Besar Jenderal Sudirman
Pengumuman
Kamis, 4 Maret 2021
Backdrop Rakorter TNI 2021
Rabu, 3 Maret 2021
Rakornispen TNI 2021
Rabu, 3 Februari 2021
Backdrop Rapim TNI-Polri 2021
Selasa, 1 Desember 2020
Baliho Sinergi Untuk Negeri
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Selasa, 27 April 2021
Panglima TNI Sambut Kedatangan Jenazah Kabinda Papua di Bandara
Selasa, 27 April 2021
TNI Sudah Siap Tumpas KKB, Tinggal Tunggu Keputusan Politik
Jum`at, 23 April 2021
Instruksi kepada Tim Pencari KRI Nanggala 402, Panglima TNI: Tabah Sampai Akhir
Jum`at, 26 Februari 2021
Panglima TNI Virtual Call dengan Pangab Diraja Brunei Darussalam
Senin, 22 Februari 2021
Kunjungi Poso, Panglima TNI Dan Kapolri Tinjau Kesiapan Satgas Mandago Raya