3f804abd95730c82e6217735dd3ebf6a.jpg  

Tingkatkan Imunitas Dan Kekompakan, Perwira Pasmar 1 Laksanakan Olahraga Pagi

Selasa, 18 Mei 2021 15:04:57 - Oleh : admin - Dibaca : 62 kali

Tingkatkan Imunitas Dan Kekompakan, Perwira Pasmar 1 Laksanakan Olahraga Pagi

Setelah selesai melaksanakan ibadah puasa Ramadhan dan Hari Raya Idul Fitri 1442 H, Perwira Pasmar 1 kembali melaksanakan olah raga pagi rutin,  bertempat di Lapangan Bola Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan, Selasa (18/05/2021).

Dengan dilaksanakannya olahraga pagi rutin Perwira Pasmar 1 ini diharapkan dapat meningkatkan imunitas tubuh sekaligus juga sebagai sarana silaturahmi bagi para Perwira Pasmar 1 yang masih dalam suasana Hari Raya Idul Fitri 1442 H.

Kegiatan olahraga pagi ini diawali pelemasan dengan maksud untuk menghindari cidera otot pada saat pelaksanaan olahraga, dilanjutkan senam jantung sehat, senam SKJ, lari santai dengan titik start dari lapangan bola, mengelilingi ring luar Kesatrian Marinir Hartono, melewati Rumah Sakit Marinir Cilandak (RSMC) dan finish kembali di lapangan bola serta di akhiri dengan pelemasan.

 

Smiley face
 
"Tunaikan Sumpah dan tugas kewajiban sebagai prajurit Negara Republik Indonesia, yang sanggup menjamin keamanan dan keselamatan nusa dan bangsanya"    
Panglima Besar Jenderal Sudirman
Pengumuman
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Jum`at, 3 September 2021
Panglima TNI Raker di Komisi I DPR RI
Jum`at, 23 Juli 2021
Panglima TNI Serahkan Bantuan Tabung Oksigen dan Alkes kepada Masyarakat Papua
Selasa, 8 Juni 2021
Pekuat Pelaksanaan PPKM Berskala Mikro di Daerah, Tim Gabungan TNI dan Polri Dilibatkan
Kamis, 27 Mei 2021
Panglima TNI dan Kapolri Kembali Kunjungi Papua
Selasa, 27 April 2021
Panglima TNI Sambut Kedatangan Jenazah Kabinda Papua di Bandara