3f804abd95730c82e6217735dd3ebf6a.jpg  

Pelihara Kebugaran Tubuh, Prajurit Yonif 3 Marinir Laksanakan Pembinaan Fisik

Rabu, 17 November 2021 09:31:24 - Oleh : admin - Dibaca : 77 kali

Pelihara Kebugaran Tubuh, Prajurit Yonif 3 Marinir Laksanakan Pembinaan Fisik

 

Dalam rangka menjaga dan meningkatkan kebugaran tubuh, Prajurit Batalyon Infanteri 3 Marinir melaksanakan pembinaan fisik di Kesatrian Marinir R. Suhadi Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur. Selasa (16/11/2021).

Pembinaan fisik prajurit Yonif 3 Marinir yang dilaksanakan setelah pelaksanaan apel pagi tersebut diawali dengan senam pemanasan dilanjutkan lari pagi mengelilingi Kesatrian R. Suhadi Brigif 2 Marinir dan diakhiri dengan gerakan penguatan otot tubuh seperti push up, sit up dan juga pull up. Kegiatan yang rutin dilaksanakan tersebut bertujuan untuk memelihara kebugaran serta kesehatan seluruh prajurit dalam menghadapi perubahan cuaca saat ini.

 

 

 

Smiley face
 
"Tunaikan Sumpah dan tugas kewajiban sebagai prajurit Negara Republik Indonesia, yang sanggup menjamin keamanan dan keselamatan nusa dan bangsanya"    
Panglima Besar Jenderal Sudirman
Pengumuman
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Kamis, 18 November 2021
Resmi Jadi Panglima TNI, Andika Perkasa Akan Lanjutkan Program Hadi Tjahjanto
Jum`at, 3 September 2021
Panglima TNI Raker di Komisi I DPR RI
Jum`at, 23 Juli 2021
Panglima TNI Serahkan Bantuan Tabung Oksigen dan Alkes kepada Masyarakat Papua
Selasa, 8 Juni 2021
Pekuat Pelaksanaan PPKM Berskala Mikro di Daerah, Tim Gabungan TNI dan Polri Dilibatkan
Kamis, 27 Mei 2021
Panglima TNI dan Kapolri Kembali Kunjungi Papua