c9fb2a9e812153a139353118104ca03a.jpg  

Manfaatkan Waktu Weekend Prajurit Tidur Dalam Yontankfib 1 Mar Melaksanakan Olahraga Lari

Senin, 1 Agustus 2022 11:28:42 - Oleh : admin - Dibaca : 39 kali

Manfaatkan Waktu Weekend Prajurit Tidur Dalam Yontankfib 1 Mar Melaksanakan Olahraga Lari

 

Manfaatkan kegiatan di hari libur dengan kegiatan positif, anggota Tidur Dalam (TD) Batalyon Tank Amfibi 1 Marinir (Yontankfib 1 Mar) laksanakan pembina fisik dengan cara melaksanakan olahraga lari di Ragunan Zoo, Cilandak, Jakarta Selatan, Minggu (31/07/2022).

Kegiatan olahraga lari yang dilaksanakan anggota tidur dalam Yontankfib 1 Mar tersebut dilakukan pada waktu weekend dengan rute Ragunan Zoo, yang bertujuan untuk menjaga fisik anggota Tidur dalam tetap prima dengan padatnya kegiatan-kegiatan Satuan.

Kegiatan ini juga bermanfaat meningkatkan laju metabolisme tubuh, membakar lebih banyak kalori, menjaga kekuatan tulang dan pembentukan otot serta mencegah mengurangi berbagai penyakit yang kronis.

Komandan Yontankfib 1 Mar Letkol Mar Wilibrordus, M.Tr.Opsla,. Menyampaikan kepada anggota tidur dalam agar supaya menggunakan waktu weekend dengan sebaik-baiknya yaitu dengan mengisih kegiatan yang positif.

 

 

Smiley face
 
"Tunaikan Sumpah dan tugas kewajiban sebagai prajurit Negara Republik Indonesia, yang sanggup menjamin keamanan dan keselamatan nusa dan bangsanya"    
Panglima Besar Jenderal Sudirman
Pengumuman
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Selasa, 20 Desember 2022
Presiden Jokowi Lantik Yudo Margono sebagai Panglima TNI
Jum`at, 2 Desember 2022
Panglima TNI Bersama KSAL Lepas Satgas MTF TNI Konga 28 N ke Lebanon
Jum`at, 25 November 2022
Sambangi Cianjur, Panglima TNI Evaluasi Kekuatan Pasukan di Lokasi Gempa
Jum`at, 25 November 2022
Panglima TNI Tinjau Lokasi Gempa Cianjur Kirim Bantuan dan Bawa 8 Ribu Paket Makanan
Selasa, 8 November 2022
Panglima TNI cek alutsista pengamanan KTT G20




Smiley face