c9fb2a9e812153a139353118104ca03a.jpg  

Prajurit Yontankfib 1 Mar Menjaga Fisiknya Dengan Cara Lari Ketahanan 30 Menit

Jum`at, 30 September 2022 13:34:20 - Oleh : admin - Dibaca : 99 kali

Prajurit Yontankfib 1 Mar Menjaga Fisiknya Dengan Cara Lari Ketahanan 30 Menit

Untuk menjaga ketahanan fisiknya prajurit Batalyon Tank Amfibi 1 Marinir (Yontankfib 1 Mar) laksanakan lari ketahanan selama 30 menit, yang dilaksanakan di seputaran Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan. Jumat (30/9/2022).

Kegiatan lari ketahanan sendiri dimulai setelah pelaksanaan Apel pagi selesai, dilanjutkan dengan pemanasan dan pelaksanaan lari selama 30 menit dengan rute yang telah ditentukan, dengan melatih ketahanan latihan harus dilakukan secara bertahap dan rutin.

"Kebugaran jasmani harus selalu diperhatikan, dipelihara, dan dijaga, maka kita akan mampu untuk mengerjakan berbagai tugas-tugas kedepannya dengan baik" Ungkap Danyontankfib 1 Mar, Letkol Mar Wilibrordus, M.Tr.Opsla.

Menindaklanjuti perintah harian Kepala Staf Angkatan Laut (Kasal) Laksamana TNI Yudo Margono tentang pembangunan Sumber Daya Manusia unggul dan profesional serta tangguh dalam menghadapi segala ancaman.

 

 

Smiley face
 
"Tunaikan Sumpah dan tugas kewajiban sebagai prajurit Negara Republik Indonesia, yang sanggup menjamin keamanan dan keselamatan nusa dan bangsanya"    
Panglima Besar Jenderal Sudirman
Pengumuman
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Jum`at, 25 November 2022
Sambangi Cianjur, Panglima TNI Evaluasi Kekuatan Pasukan di Lokasi Gempa
Jum`at, 25 November 2022
Panglima TNI Tinjau Lokasi Gempa Cianjur Kirim Bantuan dan Bawa 8 Ribu Paket Makanan
Selasa, 8 November 2022
Panglima TNI cek alutsista pengamanan KTT G20
Rabu, 3 Agustus 2022
Dibuka Panglima TNI, Latma Super Garuda Shield Diikuti 14 Negara
Senin, 25 Juli 2022
Kunjungi Mabes TNI, Panglima Militer AS Sebut Indonesia Negara Penting dan Mitra Kerja Sama yang Baik